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Corso Mindful Eating

Scopri come praticare un'alimentazione consapevole, riappropriarti delle tue sensazioni ed emozioni per imparare a vivere una vita piena, senza sensi di colpa.

Impara a individuare le ragioni che ti portano al senso di fame con i principi della mindful eating (alimentazione consapevole) contenuti nel corso che sta drasticamente migliorando i numeri sulla bilancia di molte persone.

Corso Se Domani Ti Svegliassi Magro

Se domani ti svegliassi magro sarebbe un grosso problema anche se è il tuo più grande desiderio.

Nonostante sia il sogno della maggior parte delle persone, perdere peso velocemente senza aver fatto un percorso nutrizionale non ti renderebbe davvero felice, perché sarebbe impossibile mantenere quella condizione nel tempo.

Giulia dal Mas

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Giulia dal Mas
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da Giulia di Equilibrio Alimentazione. Come posso aiutarti?
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